Wir freuen uns, in Kürze mit den seit langem geplanten Koch- und Backkursen beginnen zu können.

Sie richten sich in erster Linie an Menschen, die seit einiger Zeit suchtmittelfrei leben und nun auch verstärkt Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung legen. 

Der erste Kurs  startet am

Samstag, 22. April 2023 um 10:30 Uhr

im Blaukreuz-Zentrum in der Piusstrasse in Ehrenfeld

Geleitet werden die  Kurse von

Herrn Hans-Peter Betzing, Ernährungsberater,

ausgebildeter Bäcker und erfahrener Koch

Wir werden gemeinsam  mit gesunden Produkten kochen, Spaß haben und danach zusammen essen.

Wichtig ist es, zu lernen, welche Elemente für eine gute Ernährung unabdingbar sind und wie sie in der Küche und in den Alltag am besten integriert werden können.   Hans-Peter Betzing versorgt uns mit guten Produkten eines Bio-Bauernhofes und erklärt uns vieles über die Zusammensetzung der Lebensmittel und deren Inhalte.

Anmeldung bitte über:   blaueskreuzkoeln@netcologne.de